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Cambiamento possibile – Parte 10 reti di soccorso

Cambiamento possibile / Di Soloquandoche / 12 Novembre 2020 / Comunicazione, Emergenza, Reti di soccorso, Tecnologia, Voce

RIusciremo a creare delle reti di soccorso a più livelli, supplementari o complementari a quelle esistenti, nelle quali, ogni componente ( individuo singolo) diventa nodo interconnesso. Queste reti ci garantirebbero la sopravvivenza anche in momenti emergenziali. Come migliorerebbero in ogni caso la nostra quotidianità La tecnologia, se ben utilizzata, diventa strumento fondamentale per raggiungere tale …

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Cambiamento possibile – Parte 9 interazione di gruppo

Cambiamento possibile / Di Soloquandoche / 12 Novembre 2020 / Cambiamento, Comunicazione, Emergenza, Gruppo

Se poi, nel luogo di lavoro ma anche in altri ambiti dove trascorriamo maggiormente il nostro tempo , riusciamo a creare un GRUPPO in cui troviamo il sistema di interagire e di creare relazioni positive ed inclusive, tra i vari componenti, abbiamo ancora maggiori speranze di ricevere e dare aiuto e ricevere e fare del …

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Cambiamento possibile – Parte 8 trasmissione emozioni

Cambiamento possibile / Di Soloquandoche / 12 Novembre 2020 / Comprensione, Comunicazione, Emergenza, Empatia

Se trasmettiamo emozioni con il nostro viso e la nostra voce a chi ci sta di fronte , la persona potrà capire quando siamo felici e quando non lo siamo. E magari aiutarci nei nostri momenti di difficoltà. La stessa cosa possiamo fare noi per l’altro/a

Cambiamento possibile – Parte 7 empatia

Cambiamento possibile / Di Soloquandoche / 12 Novembre 2020 / Empatia

se riusciamo ad essere Giovanna, Antonio, Andrea e, Simona, Elisa, Stefano, Adriano, Maria, Monica, Bruno, Leonardo, Giorgia, il nostro nome, in ogni luogo ed in ogni occasione che ci si presenta, creeremo EMPATIA con chi entra in contatto con noi. Questo è essenziale per creare le condizioni di una convivenza migliore

Cambiamento possibile – Parte 6 accettazione noi stessi

Cambiamento possibile / Di Soloquandoche / 12 Novembre 2020 / Cambiamento, Essere sé stessi, Primo Passo

Se accettiamo l’idea che per poter essere felici dobbiamo sentirci noi stessi, pienamente, in ogni luogo in cui ci troviamo, è un PRIMO PASSO per cambiare noi stessi e poi pensare che cambi qualcosa intorno a noi .

Cambiamento possibile – Parte 5 maschere

Cambiamento possibile / Di Soloquandoche / 12 Novembre 2020 / Maschere

Ti sei mai chiesto perché nei luoghi in cui sei meno felice Non riesci a sentirti pienamente te stesso/a? Forse in questi luoghi, per rapportarti con gli altri, sei costretto/a ad indossare una maschera? Se ammetti questo, sei già a buon punto. Comprendi l’importanza di essere te stesso/a al 100% in ogni situazione, in ogni …

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Cambiamento possibile – Parte 4 luoghi al 100%

Cambiamento possibile / Di Soloquandoche / 12 Novembre 2020 / Armonia, Essere sé stessi

In quali luoghi dove trascorriamo più tempo nell’arco della nostra giornata , ci sentiamo noi stessi al 100% ed in quali no?

Cambiamento possibile – Parte 3 nella giornata

Cambiamento possibile / Di Soloquandoche / 12 Novembre 2020 / Amicizia, Famiglia, Lavoro, Sport

Chiediamoci, se all’interno della giornata , riusciamo a pensare a questo luogo fisico o immaginario, o ancora meglio, a viverlo in quello che facciamo nella nostra quotidianità. Riusciamo a trovarlo quando siamo in famiglia, al lavoro, con gli amici, quando facciamo Sport?

Cambiamento possibile – Parte 2 sensazioni

Cambiamento possibile / Di Soloquandoche / 12 Novembre 2020 / Armonia, Essere sé stessi, Serenità

Una volta trovato luogo o i luoghi dell’anima, dobbiamo chiederci quali sensazioni di benessere vi troviamo o ci vengono trasmesse da questo luogo. Sensazioni di calma? Di armonia? Di forza e di energia positiva? Di serenità?

Cambiamento possibile – Parte 1 I luoghi dell’anima

Cambiamento possibile / Di Soloquandoche / 12 Novembre 2020 / Armonia, Essere sé stessi, Luoghi anima

Per iniziare , dobbiamo trovare tutti i luoghi fisici o nel nostro immaginario, in cui ci sentiamo in sintonia con l’universo, e contemporaneamente, ci sentiamo al 100% noi stessi. Potrebbe essere sul crinale di una Duna del deserto? Oppure correre dentro un campo di grano maturo con le spighe che ci sfregano? In un campo …

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